“情绪低落”、“高兴不起来”焦虑烦躁与睡眠障碍有很大的关联
“情绪低落”、“高兴不起来”、“压抑”、“心情糟透了”、“心烦意乱”、“心里不舒服”、“对任何事提不起兴趣”。焦虑,烦躁的人常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。早醒尤其是在清晨3-5时醒来,此时情绪低落,总想些不好的事情。
身体症状反应,气短、心慌、腹胀、头痛等,绝望、自我否定
常伴有植物神经功能障碍的躯体症状,如胸闷气短、心慌、腹胀、头痛、尿频尿急等各种躯体疾病。一个人一旦与焦虑性抑郁症结缘,那么他患心脏病的危险性增加2倍,遭遇中风的概率增加3倍。因为心情抑郁会使自主神经系统发生变化。
焦虑烦躁的危害还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑,犹如带着有色眼睛看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。忧郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大,感到自己对不起他人、家属和社会,认为自己罪恶深重,是一个“十恶不赦”的坏蛋。
【萸悦无忧】帮您解烦,除忧,让人更愉悦更开心!
快用【萸悦无忧】帮您解决各种情绪低落,不开心,不快乐,烦躁焦虑,无论是学习压力大,还是工作不顺心,都能让您在紧张,焦虑中想得开,看得明白,能够从心底自我解脱出来,自己和自己和解,让坏心情都随风而逝,有了【萸悦无忧】相伴让您快乐一整天!
【萸悦无忧】的主要成分凉粉草、忧遁草、夏枯草、桑椹叶、百合等,高科提取技术,小分子多肽,迅速调节人体内环境,中医讲入五脏通十二经,疏肝解郁,解烦除忧,让人轻松,让人快乐。排除各种想不开,各种不开心。
免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。