文/云校生
在很多父母的心目中，孩子在上学期间能够拥有一个不错的成绩就能让自己非常的满足。因为在孩子身心都为发育成熟的时候，学习优秀从一定程度上就可以说明孩子在努力读书。
很多家长和孩子将清华作为自己的一大目标，即便是本科不能考上清华大学，依旧有人想要考上清华大学的硕士甚至博士，以此来圆自己的一个清华梦。在全国如此激烈的竞争下，能够成功的都可以说是同龄人中的佼佼者。有这样一个女生，她双耳失聪却不曾放弃，努力考上了清华大学的博士，甚至成为了感动中国年度人物之一。
她儿时因为误服药物导致双耳失聪，但她并没有放弃努力，即便自己因为听力问题被很多学校拒收，她依旧没有选择去特殊学校学习手语，而是选择了难度非常大的唇语。就这样，凭借着自己异于常人的耐心和刻苦，她终于能够听懂老师所讲授的内容，并且能够以非常优异的成绩进入初中。在初中时因为要住校，所以失去了家人的照顾但她依旧能够很好的克服生活上的许多困难。她凭借自己的坚韧一步步走向未来，最终获得了清华大学博士的录取通知。
这样坚强的一个女孩子，用自己的努力换来了自己的成功，而且用自己的乐观态度感染了身边的朋友，同时她还在清华大学当上了无障碍研究学会的会长，以此帮助更多的听力障碍人士。
她的故事也是非常的激励人心，毕竟我们生活中难免遇到挫折，尤其是临近高考的学生们，在面临高考压力时，经常会出现各种各样不顺心的事情，那么我们应该如何应对呢？
1、学会合理的发泄
考试前夕的各种焦虑和烦躁都是可以理解的，毕竟考生都是未曾经历太多挫折的孩子，无论是身体条件还是心理成熟程度都不能与成年人相比。所以考试之前心中难免会有各种焦虑，这个时候就需要合理的将这些烦躁情绪发泄出来，比如可以自己找时间跑跑步，溜弯，听听音乐，都有利于我们自身情绪的缓解。单纯的埋头学习有时反而效率不高，我们一定要学会先保持一个良好的学习状态，这样才能以自己最好的效率进行学习。所以在心情不好的时候我们甚至可以浪费一些时间去调整自己的状态，而不是压抑自己。
2、降低自己的期望值
很多时候，压力都是自己给与自己的。很多同学在高考前树立了自己的目标，然后疯狂的努力。考前树立目标并没有问题，这样可以帮助我们确立努力的方向，更有动力。但是如果目标设立的太过遥远，那么很有可能给自己心理造成极大的压力。作为考生，我们可以将考试视作一次挑战，自己拼尽全力去争取，只要能够发挥出自己全部水平就可以，结果如何都不重要。这样的心态才能够更好的适应高考。
同样，家长也不要一直给孩子灌输高考很重要，考不好一辈子就完了的思想，因为孩子每天从早到晚的学习就已经非常疲惫了，不管是心理还是身体都需要良好的放松和休息，这样才能够更好的进入第二天的学习状态。而且学生在学校这样的环境中，自然能够更切身实地的感受到高考的竞争激励，家长多次强调只会让孩子心生叛逆心理。所以家长要做的就是让孩子能够有一个良好的休息环境，并且能够给与孩子适当的鼓励和安慰，这样在高考前孩子心态才能够调整到最好。
