各学校精心准备了线上教学内容，从各方面保障线上教学效果。如何提高学生网课效率，是学校和家长最为关注的问题。近日，哈师大附中学生处结合以往网课教学出现的一些问题，从学习、手机、运动等方面为家长提供了一份助学攻略，助力学生提升网课效果。
以往网课出现的常见问题
1.网课有局限无法替代正常的教学模式。居家学习环境宽松，外部诱惑大，孩子很难持续保持高度专注力。
2.无法进行手机剥离。学生每天拍照、搜题、打卡各种任务都需要手机，导致他们手机不离手。这也是矛盾最大，冲突最多的问题。
3.由于长时间的亲密接触，亲子矛盾升级。
针对这样的状况，心理老师建议，现阶段降低期待值，降低要求，适度监督，保有底线。对于家长而言，完全放手让孩子自己跟着课程平台上课学习是不明智的，如有可能，尽量保证有一位家长对孩子的学习进行监管。
线上教学家长助学攻略一：学习方面
建议家长可以从如下方面开展工作，配合学校线上教学。
一、 课前准备，协助孩子配置好上课前的软硬件。
1.要求孩子准时起床，穿好衣服，收拾好房间，拉开窗帘（切忌躺在床上听课）。
2.协助孩子清理出书房或者安静的房间学习，把学习场所和休息场所分开，从而促进孩子更快地进入学习状态。
3.提醒孩子提前整理出必要的学习设备：电脑或平板电脑（不建议把手机放在孩子身边）、文具、笔记本、课本等，并把它们都放在触手可及的范围内。
理想效果：尽快适应线上学习。
二、课中听讲，全家营造良好的学习氛围
1.鼓励并监督孩子对第二天课程学案进行预习，根据预习过程中的疑问提前预设课程难点。
2.鼓励并监督孩子学习过程中积极配合老师，并在老师的要求下做笔记。
3.家长不要远离现场，适时给予安抚和监督。
注意事项：孩子上课时，请家长不要在一旁大声说话或聊天，不要在旁边玩游戏、看电视，更不要在旁边玩手机，分散孩子注意力，为孩子做一个自律的好榜样。
三、课后巩固，督促孩子及时完成课后练习
主要问题：孩子听课听懂了，但是不会做题。线上课程学完不意味着知识点就掌握了，只有通过课后作业、习题测评，才能找到孩子薄弱项。
针对策略：
1.鼓励并监督孩子整理笔记，把不明白的重点、难点作上标记，将自己的理解和体会，写在书上的空白处或笔记本上，不懂不会的知识点打上问号或者备注出来，方便开学后着重了解。
2.根据自己的笔记进行“复盘”，找出不会的知识积极与老师沟通反馈；在对所学知识有了一定掌握后，多做题进行适当拓展。
3.鼓励并监督孩子重视老师在线答疑环节。
注意事项：有些孩子弄不懂题目，直接用搜题软件进行解答，家长和老师无法确定孩子是否真的掌握了知识，请家长监督。
四、课后反思，协助孩子制定合理科学的学习计划
主要问题：有些孩子认为每天在线上学习时间长，比较疲劳，因此除了线上课堂安排的学习时间外，其他时间学习低效，不能保证自主学习效率。
针对策略：家长协助孩子完成自我探索卡。
1.家长协助孩子开始思考未来的打算，引导他们思考一下未来想去什么样的城市、想考什么样的大学、想学什么样的专业、想做什么样的工作等，这也是为孩子的生涯规划奠定基础。
2.家长鼓励孩子优秀的心理品质，如自制力、意志力、抗压能力等。
理想效果：通过培养孩子的自主学习能力，为日后进入更高学府打好基础。
线上教学家长助学攻略二：如何解决手机问题
建议家长与孩子达成一个协议：不没收手机，但是使用手机的时间不能无限制，必须有底线。家长可以通过智能手机设置手机使用时间，每天监看孩子的时间主要在哪些软件上，规定孩子晚上睡觉之前必须把手机上交，保证孩子睡觉的时间不能碰到手机。这样才能保证第二天孩子的状态是清醒的，学习的状态是有效的。有些孩子对于家长控制手机有情绪抵触，建议严格保有监管底线，不能妥协。
线上教学家长助学攻略三：运动
孩子们有好多是“宅”在家里根本不运动或很少运动的，这段时间需要家长提醒孩子居家运动保持体能。如果有可能可以给孩子独立下楼的机会和空间，小可爱们也需要自己独处的时间和空间呢。所以，家长不用陪着，让他们下楼走一走、动一动也是缓解情绪解决冲突的办法。
希望家校一起努力，配合孩子度过这段特殊的时光。
作者：哈尔滨日报记者 张巍
责任编辑：肖非
