作息时间
令成年人深恶痛绝的966，007在小孩子的世界何尝不是。我们来算一算孩子的学习时间
周一到周五早上7点起床8点到校，下午6点放学。10个小时。晚上回家还有家庭辅导、课外阅读早则8点晚则9点甚至10点如此高强度的学习，作为一个成年人都感觉吃不消何况还是一个小学阶段的娃娃。有些家长连周末都安排得满满的。奥数、作文、阅读、艺术、体育等等。孩子也是人不是机器除了身体的休息还需要心理的放松。
通过我的观察和了解；有这样一种现象孩子得不到休息和放松长此以往娃娃就会消极学习甚至抵触学习。在家得不到休息就在上学期间休息、在家得不到娱乐就在学校娱乐。作业拖拖拉拉。反正我学校的作业完成后爸爸妈妈还会给我布置新的任务。这样就形成恶性循环在校上课不认真、听课走神，导致成绩下降，成绩下降到校外补课。如此往复到了初中课程量增大学习任务更重。成绩继续下滑。对自己缺乏信心、对学习失去兴趣……父母着急、孩子痛苦。
由此可见合理的作息时间是多么地重要。
再来看看我家娃的作息时间（仅供参考）
每天保证充分睡眠10小时。
周末没有具体地安排也没有课外辅导班。主要任务在周六完成。校内作业、预习复习、本周生字词及单词听写。其余时间娃娃自己安排可以
可能大家要问为什么没有去机构培训奥数和其它这个话题就留在下次再讨论。
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